春节假期结束了，今天是龙年开工第一天，很多人表示出现了失眠困倦、食欲不振，甚至心情烦躁等问题，这可能是患上了“节后综合征”。节后综合征并不是疾病，只是一种对心理、生理不适状态的戏称，而其中，失眠是困扰很多人的事。#昨晚失眠# 这一话题成为热搜第一，引发众多网友热议！倘若今天有人跟你说，有一种叫“一粒眠”的小药丸，能够保证你安稳睡觉还不用担心会有副作用，你会接受并尝试吗？

警察叔叔手上的这种小药片，看似是彩虹糖果，实际上却是国家管制的二类精神药品尼美西泮，也是“一粒眠”的真面目

英国威廉希尔公司_官方网站：“一粒眠”

“一粒眠”看上去像是一种普通药丸，实则是一种在东南亚等地区亚文化圈泛滥的毒品。它又叫做“K他命五号”“K5”“红5”，是一种新型软毒品，以国家管制的二类精神药品尼美西泮（英文名“Nimetazepam”，又名硝甲西泮）为原材料的中枢神经抑制剂。目前，被不法分子包装成了饮料或者彩虹糖，具有极强的隐蔽性。

毒品本身为精致的淡黄色杏黄色或淡绿色的小药片，每片约重0.18克。一面印有“028”字样 ，另一面印有“5”字样。尼美西泮在临床医学上主要用于治疗焦虑、失眠等症状。因其具有镇静作用，一些吸毒者将“一粒眠”“红5”作为冰毒、“摇头丸”、K粉等合成毒品的“解药”，配合吸食，以为无害，实则同样具有成瘾性和致幻性。

同时，服用“一粒眠”后会产生嗜睡、疲倦、意识模糊、记忆衰退、行动机能受损等症状，严重者则会出现呼吸和心肌功能受损。许多不法分子将其当做强奸药、迷药使用，对社会危害极大。当“一粒眠”与其它毒品一同吸食时，会加剧毒副作用，对人的神经危害更大，严重时可导致死亡。说到这些不得不提醒大家长期服用安眠性质的药物容易形成依赖或惰性甚至会有成瘾性。

非医疗目的使用可被当成毒品，而用国家管制的麻醉药品、精神药品给人下“迷药”更是犯罪行为，请大家一定要警惕！

潇潇湘湘普法

《中华人民共和国刑法》

第三百四十七条【走私、贩卖、运输、制造毒品罪】走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。

《中华人民共和国禁毒法》

第二条 本法所称毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

好的睡眠需要我们创造一个轻松的睡眠环境，选择适合的睡觉姿势、注意饮食习惯等，切勿轻信各种避免失眠的“诱惑”，一定要记住，珍爱生命远离毒品，从来不是一句简单的口号，我们要擦亮眼睛，认清身边潜在的危险！